Guide pour un mode de vie résilient

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Le Resilient Lifestyle Toolkit est un guide facile à utiliser qui permet au personnel, ainsi qu'à leurs familles et amis, de maximiser leur résilience. Il offre des conseils étape par étape sur la façon de se détendre, de se ressourcer et d'avoir de l'énergie, d'atteindre l'équilibre et de grandir émotionnellement.